Over overgang of slaap
masterclass | voorlichting | lezing | deskundigheidsbevordering

Ben je voor jouw organisatie of bedrijf op zoek naar deskundige voorlichting, inspirerende masterclass of praktische lezing over de overgang of slaap? Wij bieden bijeenkomsten in verschillende vormen aan. Van compacte bijeenkomsten voor kleine groepen (10-20 personen) tot lezingen voor grote groepen. Liefst op locatie. 
We denken graag mee over waar jullie naar op zoek zijn en sluiten graag aan bij jullie specifieke vragen en doelen.

Tijdens de bijeenkomsten, welke vorm het ook wordt, delen we relevante informatie, is er ruimte voor vragen én voor verhalen uit de praktijk. Deelnemers gaan naar huis met nieuwe kennis, concrete handvatten én  met goed nieuws. Want dat is er ook. We beloven dat het alles behalve slaapverwekkende bijeenkomsten zijn. 

De Overgang
Waarom aandacht voor de overgang binnen een organisatie of bedrijf?
Maar liefst 34% van het ziekteverzuim bij vrouwen tussen de 45 en 60 jaar hangt samen met de overgang. Toch worden klachten vaak niet herkend als overgangsklachten. Ook niet door de vrouw zelf. Waardoor zij niet de hulp krijgen die nodig is. De gesprekken die je wil dat gevoerd worden zijn anders dan wanneer het op bijvoorbeeld een burn-out gaat. 

Onze sessies over de overgang zijn opgebouwd uit drie onderdelen:
Weten - Wat gebeurt er in het lichaam en welke klachten kunnen erbij horen
Begrip - Erkenning en openheid zijn belangrijk hoe dit geven direct verlichting 
Samen - Welke oplossingen, aanpassingen en mogelijkheden zijn er om klachten te verlichten en uitval te voorkomen? 

Na afloop ontvangen de deelnemers een naslagwerk. 

Slaap!
Slaap als fundament van vitaliteit
Binnen vitaliteitsprogramma’s gaat het vaak over voeding en beweging, maar slaap wordt nog weleens vergeten. Terwijl juist slaap een enorme impact heeft op hoe je je voelt en functioneert. Tijdens de bijeenkomst over slaap krijgen deelnemers in de laatste wetenschappelijke inzichten over slapen, herstellen en energiemanagement. Verwacht praktische tips, herkenbare voorbeelden en inzichten die de kijk op slaap voorgoed veranderen.

Na afloop ontvangen de deelnemers een naslagwerk. 

Kosten 
Kosten zijn afhankelijk van wat de vraag is.
De bedragen zijn tussen de 400,- en 700,- exclusief reiskosten.
Omdat wij gebruik maken van de KOR, komt er geen btw bij.

Interesse?
Neem gerust contact op voor meer informatie of het maken van een offerte.
📞 06 41932278
📧 2minds.preventie@gmail.com
🔔 Onderaan deze pagina vind je het aanmeldveld. Vul je gegevens in en wij nemen contact met je op.

…. omdat goede uitleg het verschil maakt

We zijn Ellen en Nienke, werken allebei ruim 30 jaar in de ggz en hebben daar zoveel kennis en ervaring opgedaan. Ellen is slaapbehandelaar CGT-i en Nienke verpleegkundig overgangsconsulent. Het is zo belangrijk dat mensen voordat ze echt last krijgen van mentale klachten weten wat er aan de hand is. Preventie is een belangrijke sleutel. Starten met goede voorlichting maakt gewoon het verschil. Het zorgt ervoor dat je begrijpt wat je kunt doen om je beter te voelen of waarom bepaalde adviezen gegeven worden. 

Wij geven sinds 2018 met heel veel liefde en passie uitleg over onderwerpen die ons na aan het hart liggen. We zijn gestart met het geven van de Boostsessie In 2 uur door de overgang aan particuliere groepen. 
Voor nu concentreren wij ons op overgang en slaap bij organisaties en bedrijven, omdat daar nog een wereld te winnen valt. En deelnemers zijn na afloop altijd blij en enthousiast. 

***********************************************************************

'Meer dan 1000 vrouwen hebben 'In 2 uur door de overgang' gevolgd en waren blij dat ze dit geweest zijn. Weten hoe het zit helpt al.'

Aanmeldformulier
Neem gerust contact op als je een vraag, een goed idee of een voorstel hebt. We denken graag mee. Ook het aanvragen van een offerte is mogelijk.